[...] Są to zdrowe tłuszcze. Chrom - Teoretycznie pomaga w odchudzaniu, przyśpiesza przemianę materii itp. Jak w praktyce to wygląda to nie wiem, są opinie zarówno negatywne jak i pozytywne. Nie drogi suplement możesz spróbowąć. Może to być zwykły Chrom apteczny bądź np. Trec L-Carnityna complex połączenie L-Carnityny z Chromem. Zestaw witamin - [...]
Prawdopodobnie odziedziczyłeś po Mamie migrenę. Standardowa i jakże mylna procedura w przypadku jej diagnozowania u młodego człowieka - przyczyn szuka się od brzucha zazwyczaj problemu upatruje się w żołądku. Co więcej - w wielu przypadkach zabrania się właśnie spożywania nabiału - spotkałem się z tym wiele razy. Co do samej migreny. Okres [...]
do kogo Ty piszesz z tymi bukami Ja nigdy sie nie sugeruje tym bo to czesto nijak sie sprawdza . Wielce prawdopodobny jak dla mnie to jest predzej remis anizeli wygrana Realu . Ci juz maja mistrza wiec mogą zagrac po "mistrzowsku" i przegrac to spotkanie
Bayern okazal sie papierowym tygrysem,dzisiaj to sie bardziej boje meczu z Recreativo w sobote niz rewanzu.awans juz klepniety.polfinal pewny.zal bylo mi Riberego,ale co mial zrobic?Bayern to prowincja,henry czesto rozmawial z Riberym,pewnie mu mowil zeby sie nie marnowal i przeszedl do Barcy.Jak ugrzeznie w Monachium to bedzie przecietny.
[...] zapewne zagra. Roznie to bywa, bo w Arsenalu niestety na ich niekorzysc czesto przytrafiają sie rozne kontuzje Czasami az zal mi patrzec na mojego ziomka fana Kanonierow jak sie dowiaduje ze ktos sie wyleczyl i zaraz kontuzja Andrés Iniesta oświadczył, że chce zostać w Barcelonie do końca kariery, ponieważ to ten klub dał mu wszystko. [...]
to coś cienkie te urodziny sasiada jak jestes w stanie pisać na forum%-)tez ją kiedyś widziałem ale jestem zacofany i yt za czesto nie używam i trafiłem na nią i wkleiłem i OOOooo...%-)
badania nie ale zaraz poszukam artu na ten temat.i homoseksualizm był wpisany jako choroba psychiczna.był leczony itd no jakby pod tym artem były jakieś "ciekawe" nazwiska to byłbym wdzięczny. Często sam prowokuje dyskusje ze znajomymi, o tolerancji i jako przeciwnik homo miałbym poparcie naukowców :-D Tolerancja jest dla ludzi bez przekonań to [...]
[...] po wysłuchaniu jednej strony. Niektórzy przeczytają parę linków z reguły tego samego autorstwa lub podobnej frakcji i już lepiej od wszystkich na tamtej sali rozpraw wiedzą jaki powinien być wyrok. Ja póki co znam tylko wersje pobitego uczestnika marszu. Nie znam argumentów sędziny ani wersji policjanta. Nie będę więc udowadniał światu co i jak [...]
[...] badz wujostwo miało wpływ na kto z kim stworzy zwiazek żeby majatek powiekszać itd.za dziadków tez stosunkowo młody wiek na żeniaczke był bo po wojnie i to tez z 20lat na karku,a potem to sie wiek tylko zwieksza.jak jetem tradycjonalistą,24lata na karku babe na żone powinienem piłować już a nie siedzieć w hooyniach i głupotami sie zajmować%-)
[...] MMA i cos nie cos wiem i mam tyle sily (chociaz duzy nie jestem) zeby zrobic dziwczynie krzywde... ale chodzi mi o to ze osobiscie uwazam ze lanie kobiet to ostatecznosc (jakby ktos mi naplul w twarz tez bym nie bawil sie w plucie czy sikanie tylko zalatwil tak jak zostalo to zalatwione) uwazam ze wystarczy czasem chwycic porzadnie dziewczyne [...]
[...] sie w tym czasie tyje,ale nie tak bardzo ile wynosi czesto roznica kg w ciagu dnia.Jedzac wiecej slodyczy i slonego (wiaza wode),do tego duzo mies zawierajacych toksyny wprawia sie w organzim w szok.Dokladnie nie wiem jak to jest. Znow mi waga skacze i tez sie boje,a nic w diecie nie zmienialam. Oh oh,wspierajmy sie nawzajem ;)
[...] Cw na poprawe skoczności i siły startu u lekkoatletów-makabra! ..zakładają na sztange 120-150 kg i trenuja podskoki-wygląda to bardzo niebezpiecznie - pewnie sie czasem jakas kontuzja przytrafia... Dlaczego ćwiczą w takim razie w taki nietechniczny sposób? Odpowiedż jest prosta-bo to działa! Co do ilości powtórzeń-nie tradycyjne 8-10-12-16 [...]
Zebys ty wiedzial jak ja czesto gdy chodzilem do skzoly bladzilem do szkoly, "apsencja? co to ****a jest apsencja? 70% nie obecnosci ****a to jest aspencja"
[...] nadwyżkę nie tylko białka ale i węgl. i tłuszczy/tych zdrowych/ powinieneś sie starać- jednak w rozsądnych granicach. trening trzeba zmodyfikować- napewno nie można trenować jak dotychczas- pn- pt/klatka i triceps/ można zastosowac rozkład 4 dni treningu w tygodniu jednakże z podziałem grup na trzy części, no i zmniejszenie ogólnie serii- [...]
mieszacie kto z czym woli - jedni lubią pić na wodzie , inni na mleku, kolejne osoby i z tym i z tym po prostu potem opiszcie w teście z czym białko było mieszane i np w jakich proporcjach (porcja 40g + 300ml mleka 3,2%) to sporo powie o gęstości czy intensywności smaku wiadomo ,ze inaczej bedzie smakowało białko rozpuszczone 30g w 400-500ml wody [...]
[...] w porządnej ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po dodatkowe aminokwasy, takie jak glutamina, arginina, ornityna, tauryna itd. Przyszły kulturysta opuszcza salę treningową, wzbogacony nie tylko o bagaż cennych informacji, ale także pełną reklamówkę [...]
no właśnie te jej zaściankowe poglądy na to wszystko wpływają.. jak zalozmy 3h po obiedzie robie sobie cos do jedzenia to często słysze, że powinnam jesc to co oni to by mi wystarczyło jedzenie 2-3 razy dziennie ;) późneij nudzący juz mnie doszczętnie argument o przepracowanym żołądku (a właściwie to jak to z tym jest? tak dokladnie? z punktu [...]
[...] co niekoniecznei zauwazaja ale wprowadza to dodatkowy stres dla naszego organizmu, co czasami utrudnia chudniecie. osobiscie polecalabym jednak jego ograniczenie, lubisz ok, jak znajdzies taki prosto od krowy to pij jak nie to jedz jedna porcje twarogu dzinnie, oze jakis plasterek zoltego do kanapki i jogurt jako dodatek do saletek, nic wiecej I [...]
tak jak mowilem mnie hipoteza o kancerogennosci miesa nie przekonuje bo jest zbyt duzo innych czynnikow, ktore nie pozwalaja na takie wnioskowanie mozna sobie samemu popatrzec jak zmienia sie konsumpcja poszczegolnych grup zywnosci albo makro i mikroskladnikow na przestrzeni lat [...]
FC Barcelona.
